… der Düsseldorfer Lauftreff am Unterbacher See
Heute haben wir die Hildener Winterlaufserie erfolgreich abgeschlossen. Bei Traumwetter konnten wir in der Serienwertung der großen Laufserie 2 dritte Altersklassenplätze erzielen. Alle Teilnehmer haben sich im Laufe der Serie gut gesteigert. Wir freuen uns auf die kommende Saison. Eine sehr gelungene Veranstaltung.
Bastian 1:41:16 HM 3. AK
Martin 1:43:45 HM
Iwona 1:46:48 HM
Michael 1:55:12 HM
Karl Heinz 1:10:56 10 km
Am 12.02.23 haben wir den 2. Lauf der Winterlaufserie in Hilden absolviert. Bei trockenem Wetter und 8 Grad waren die Bedingungen optimal. Die Form steigt und wir konnten gute Ergebnisse erzielen. Iwona kann sich im dritten Lauf berechtigt Hoffnung auf einen Treppchenplatz in der Altersklasse machen. Aktuell liegt sie auf Platz 3. Für Axel (Platz 5) und Bastian (Platz 6) wird es schon schwieriger. Die Daumen gedrückt.
Hier noch die Ergebnisse des heutigen 15 km Laufes :
Axel 1:09:36 (AK 6)
Bastian 1:11:12 (AK 8)
Martin 1:12:02 (AK 11)
Iwona 1:16:21 (AK 3)
Michael 1:17:11 (AK 16)
Zu Beginn des neuen Jahres wird unser Team an der Winterlaufserie in Hilden teilnehmen. Die Serie besteht aus 3 Läufen am 29.01, 12.02 und 26.2 und eignet sich ideal für einen Formaufbau für die Frühjahrsläufe, da die Läufe immer länger werden. Werde ein Teil unseres Teams und bereite Dich ab sofort gemeinsam mit uns auf die Winterlaufserie vor. Wir freuen uns über Verstärkung.
Schnecken Cup 2020 !!!!
Liebe Rennschnecken,
inzwischen liegen die Ergebnisse der Abstimmung für den Schnecken Cup 2020 vor. Folgende Läufe konnten sich durchsetzen und sind dieses Jahr dabei :
Tg81 Frühjahrslauf
29.3.20
Mettmanner Bachlauf
1.5.20
Benrather Schlosslauf
7.6.20
Kö Lauf
6.9.20
Eiger Bachlauf
9.8.20
Martinslauf
8.11.20
Wie immer werden alle sechs Läufe gewertet. Um in die Entwertung zu gelangen muss man an mindestens drei Läufen teilnehmen. Auch dieses Jahr wird es wieder Pokale, Urkunden und Sachpreise geben, die auf der Weihnachtsfeier verliehen werden.
Wir freuen uns auf schöne Läufe. Bei einigen Läufen haben wir Altersklassenplätze oder Teamplätze zu verteidigen. Ich denke das wird uns auch gelingen und es wird auch einige neue Bestzeiten geben. Ich bin gespannt was das Jahr 2020 bringen wird.
Bastian